您现在的位置是:综合 >>正文

直播吧nba免费直播

综合61373人已围观

简介进入5月份后,天气越来越热了。尤其是南方,湿热并行,实在是让人不爽。别看有些人外表戴着口罩、一副生人勿近的“高冷”容貌,实际上,口罩下她的脸现已被汗水糊满,似乎快要熟透了!天气热不说,夏天还有个问题— ...

进入5月份后,夏天天气越来越热了。喝水护肝尤其是加点降火南方,湿热并行,祛湿清热实在是夏天让人不爽。

别看有些人外表戴着口罩、喝水护肝直播吧nba免费直播一副生人勿近的加点降火“高冷”容貌,实际上,祛湿清热口罩下她的夏天脸现已被汗水糊满,似乎快要熟透了!喝水护肝

天气热不说,加点降火夏天还有个问题——累疲倦,祛湿清热以及一身小毛病!夏天这可怎么办呀?喝水护肝

其实,用以下3种叶子泡水喝,加点降火就能缓解很多夏日小毛病。01足球直播高清免费观看一起来看看吧~


荷叶:清热解暑、祛湿升阳

用荷叶泡水,大家意外不?

其实,在清代闻名的解暑丹方——清暑益气汤中,就有运用荷叶的记载。

中医以为,荷叶性平、味苦、涩,有清暑利湿、升发清阳、凉血止血等成效,主治暑热病证、脾虚泄泻和多种出血证。

夏日暑邪当令,04年总决赛完整回放不只炎热,还常常夹湿,最易伤津耗气,呈现暑湿病症。

此刻,用荷叶泡水喝,有清热解暑、祛湿升阳之效,能够缓解因暑湿热兼阳气虚导致的高热、烦渴、气短乏力、胸闷呕恶、大便溏泻等夏日不适。 

留意:新鲜的荷叶,菜市场就能够买到,味道幽香。若找不到,也能够到药店买干制荷叶,效果是一样的。

薄荷叶:清热、疏肝还祛湿

一茬茬薄荷嫩叶,由内自外透着一股“清凉劲”。夏天用它来提神醒脑,再合适不过。

中医以为,薄荷辛凉,能疏肝行气、清利头目、散风热、解肝郁、利咽、透疹。

鲜薄荷用于食疗时,可缓解风热伤风、咽喉干痛及精力疲倦症状。

夏日好发风热伤风,烧起来头痛、喉也痛,还怕风、流涕、有黄痰。薄荷辛能发散、凉能清利,专于消风散热,是医治风热伤风的一把好手。

夏令时节,人体被暑湿秽浊之气侵袭,会呈现脘腹胀痛、吐逆泄泻等不适。此刻服一点薄荷,能化湿和中。

现代药理研究也标明,薄荷具有利胆、消炎杀菌、止痒、祛痰止咳的效果。

喝水时加入两三朵薄荷嫩芽,既能装点、能添香,摄生效果也不俗。

尤其是入夏后食欲不振、精力疲倦,喝杯薄荷茶,清凉沁入心脾,能够提神醒脑、祛风化湿、疏肝解郁、清热解暑。

鲜薄荷在菜市场或超市就能买到,自己种也好养活。

留意:以下3类人忌食薄荷。


直播吧nba免费直播

薄荷性凉,孕妈妈和备孕女人最好不要服用薄荷;

直播吧nba免费直播


直播吧nba免费直播

薄荷能抑制乳汁分泌,哺乳期女人不宜服用;


薄荷味浓且辛散效果强,阴虚所造成的发热、发汗的患者谨慎运用,肺虚咳嗽的患者也最好不要服用。


淡竹叶:清热利水、清心火

入夏后天气炎热,人体出汗较多,若不能及时补充水分,小便就简单发黄。

有些人不光尿黄,还有尿频、尿痛等症状,中医以为这是心火炽盛所造成的。

这时,能够试试淡竹叶。淡竹叶,其实便是禾本科淡竹的叶子,属于竹叶的一种。

中医以为,淡竹叶性寒味淡,有清热利水、清心火之效。

现代研究也发现,淡竹叶有必定的抗菌效果。

用它泡水喝,能使热邪随小便排出。因而,可用于辅佐医治那些因心火旺盛而引起的各种症状,如尿黄、心烦、口腔溃疡等。

留意:淡竹叶多用于症状比较轻微的情况,若病况较重(比如严重尿频、尿痛),或病况变化较快,还是要尽快到医院诊治,避免贻误病况。

Tags:

相关文章

  • 时尚男装杂志《Fantastic Man》中文版即将登场

    综合

    据悉,男性时尚文化杂志《Fantastic Man》将正式推出中文版。《Fantastic Man》作为一本在全球时尚领域颇具影响力的杂志,一直以其对男性时尚文化的深度挖掘和独到视角而闻名。此次由上海 ...

    综合

    阅读更多
  • 人到中年,平和坦然,心绪稳定是最好的养生

    综合

    人到中年,平和坦然,思绪稳定是最好的养生。年纪大了,不能说岁月不饶人,鬓角的白发,稀疏的额头,确实也看出岁月的痕迹。法令纹日益加深,嘴角跟老虎一样有了狠兜兜的八字纹,面相也变得沧桑起来,缺少了饱满光滑 ...

    综合

    阅读更多
  • 饭后半小时是“养生黄金期”

    综合

    你是不是听说过类似的养生秘诀呢?很多人照着这些“准则”一坚持就是几十年,殊不知,反而伤了健康。到底饭后的禁忌有哪些?饭后的一些症状预示了什么健康问题?给你的“饭后养生”立几个规矩。饭后别急着做这10件 ...

    综合

    阅读更多